La disciplina que deja la práctica de un deporte es uno de los mejores regalos que los padres pueden dejarles a sus hijos. Por eso la Liga Vallecaucana de Gimnasia es cada vez más accesible y está más cerca de los hogares caleños, ahora funciona en La María Mall, al sur de Cali.
Estas son las preguntas más frecuentes que tienen los padres sobre el entrenamiento en la liga, aquí las resolvemos para que tome la mejor decisión para el futuro de sus hijos, y las recomendaciones que Francisco Guerrero, “Paco” presidente de La Liga Vallecaucana de Gimnasia comparte.
¿Qué aprenden los niños que se inscriben a la Liga Vallecaucana de Gimansia, además de un entrenamiento profesional?
El deporte permite desarrollar, además de competencias físicas, ciertas habilidades blandas que son valiosas para las relaciones interpersonales. Los niños aprenden en la Liga a trabajar en equipo, valorar al otro, a comprometerse con metas, a respetar a sus compañeros, entre otras habilidades que son importantes en la vida.
En cuanto a las destrezas físicas, en la Liga Vallecaucana de Gimnasia ahora con sede en el sur de Cali, los pequeños dominan el equilibrio, la fuerza, la flexibilidad y la coordinación de su cuerpo, con cada una de las clases y entrenamientos.
¿Qué cualidades son evidentes en los niños que tienen potencial para ser gimnastas de alto rendimiento?
Para convertirse en gimnastas de alto rendimiento se recomienda iniciar en el deporte en la etapa de los 5 a los 8 años, que les permitirá recorrer una carrera deportiva de 15 años.
Además de ser un niño o niña muy coordinado en sus movimientos y constante en sus entrenamientos, es muy importante la alimentación, el descanso nocturno y sobre todo el gusto y la pasión que el pequeño vaya desarrollando hacia la gimnasia.
En esta última, en la Liga Vallecaucana los profesores les entregan a los niños herramientas que los motiven y los guían a través de diferentes metodologías para conectarlos más y mejor con ese deporte.
¿Cuál es la metodología de enseñanza que practican en la Liga?
En la Liga se trabaja por niveles. Si al ingresar tienen entre 6 a 15 años deberán aprender el ABC y progresivamente ir subiendo de nivel, venciendo unos retos. El que un niño avance más que otro depende de los tiempos de entrenamiento, reforzamiento de habilidades, factores genéticos o motivaciones fuertes.
En los entrenamientos se manejan actividades grupales que buscan integración, como, por ejemplo, relevos, involucrando ejercicios de gimnasia y actividades como saltar con lazo, en los que los pequeños juegan mientras aprenden y practican.
Más información Local 15 – Mall La María Cel. 3182256206